最近自分の時間がない
最近忙しくなってきたというか仕事が・・・
仕事の量ってあれだよね、一部の人がすごい多いかもしれないけども逆にすごい仕事量が少ない人もいるとおもうなー。まあ私も実際それ以上多い人がいるからなんともいえない感じはあるんだけどももう少しいそがしくない感じにしてもらえるといいかなーって。
忙しいのが仕方ないならもう少し給料あげてくれてもいいよね。
仕事があるだけいいのか。
でも時間がないのは本当。趣味とか普通の生活をするために仕事しているはずなのに今じゃ仕事がいそがしくて趣味とかに回す時間がないものね。
いくらお金があったって使う暇がなければいみないですよ。取りためたアニメもまだのこってるし。
やりたいことはかなりあるといってもいいね。
てか運動したーい。
全然最近運動できてないからかなりふとってきた気がする。食べる量は別にかわってないけどさ、やっぱりあれじゃんデスクワークだから必然的に1日のカロリーは低くなるんだよね。これが土建やとかなら違うんだろうけどこちとらインドアだからさ全然太っちゃうよこりゃ。
時間があれば運動とかその他のダイエットで痩せることも可能なんだおるけどさ。
別にダイエットすることが嫌なわけじゃないんだよね。ダイエットはしたいの。でもその時間がないわけですよ。時間がなくても出来るようなダイエットとかあればいいんだけどね。
時間をかけないダイエット方法で綺麗に痩せよう！
ダイエットに時間がかかるんだったら短時間で出来る方法さえあればいいよね。
今後ダイエットをする時間がとれれば色々とできるんだろうけども今はそんな雰囲気もないから時間がかかってしまうダイエットはおいといてすぐ出来るダイエットをやってみようかとおもいます。
これで痩せられればねー。
ま、もしやせられなくても別に負担が増えるというわけでもないし多分平気なんだけどね。
1日24時間しかないなかでどうやってうまくつかっていくのかというのが結構重要かなとおもいます。
仕事の時間はかえられないでしょ。
仕事場の近くに引っ越せば多分もう少し時間がとれるかな。でもそのせいでおそくまで残業しろとかいわれたらすごい嫌だな。あとはどの時間だろ、電車の中ではできなしな。
結構今がぎりぎり？
仕事から帰ってきて家族と遊ぶ時間とかほしいよー。
ま、別に仕事からかえったとしても舞ってる家族とかいないんですけどね！
.
畜生さみしーぜ。
時間がないなら空き時間をすごく有効活用するしなかない！
私地震はわきがじゃないよ
私自身はわきがではないのですが、結構臭いに敏感な人間なので、近くにわきがの人がいるとすぐわかります。
わきがって一番初めに感じたのは高校生の時だったと思います。同級生の女の子です。
その子の体操服が床に落ちていて、脇のところが黄色に変色していました。それを見て「あ、やっぱり特殊なのか」って思いました。
前々からうすうす感づいてはいました。なんかこの子臭いなって思っていましたが、当然それを本人に言うことはできないし、わきがというものをよくわかっていなかったので「このにおいなんだろう？」くらい思っていました。
でもその黄色くなった体操服を見て、やっぱりあの子のにおいだったのかと改めて認識しました。
わきがって臭いが大きくわけて2種類あるんじゃないかと私は思っています。
ツーンとくる激臭系のにおい、コロッケやお惣菜みたいなおかず系の臭いの３つです。
前者は男性に多く、後者は女性に多く見受けられる気がします。あくまで私の今までの体験ですけどね。
わきがってなかなか本人に面と向かって「くさいよ、わきがだよ」とは言えないので困りものですよね。
本人が認識しているなら仕方ないですが、認識していないとなれば、むしろ教えてあげたほうがいいのかもとも思いますが・・・勇気が出ませんよね。
手術して解決するのであればしたほうが絶対にいいと思います。
わきが抑えるのには？
わきがとは言っても、どの程度がわきがなのかは本人やまわりの人がどう思うかで違ってくると思います。黒人は100％わきがで白人は70か80％がそうだというはなしも聞いたことがあるので、日本人はあまりにも気にしすぎとも言えます。
誰でも全くの無臭という人はいないそうで、生きているのであれば強い弱いの差はあっても臭いはするそうです。その臭いで不快感を感じるのであればそしてそれが脇からの臭いだったら、それはわきがだということになっている、という程度のことだという認識でいるほうが良いと思います。気にしすぎは良くありません。
体臭を弱くするにはもちろんわきがも含めてですが、肉や油脂を多く含む食品をなるべく抑えて、野菜や海藻類を多く食べると体臭を抑えられます。そのときスーパーで見つけた安い野菜を多く食べるようにする、これだけでかなりの確率でわきがを抑えられます。
また、わきがで悩んでいる人はできるだけタバコは止めたほうが良いです。間違いなく体臭が強く、しかもタバコ独特の濁ったような臭いを体から発するようになります。タバコを吸っている人特有の臭いがあり、それが元々多少でも臭いがある体臭と混ざって反応するとわきがとなってしまいます。
汗をかいたらなるべくすぐ汗を取り除いて、野菜や海藻類を多く食べて、臭いがしているかどうかを気にしすぎないようにすれば、かなりの確率でわきがは抑えられます。
友人の臭いが・・・
私の友人の男性ですが、たまに独特の体臭があります。男性なので体臭が強いのかな、という勝手なイメージがあるのですが、聞けば毎日お風呂に入り着こなしはとても清潔、香水などをつけて身なりをキチンをしていますが、ふとした時に感じる妙なにおいが何なのかと思っていました。
ある日、暑い日でお酒を飲んだ後という日にものすごく強烈な匂いを感じたので、思い切って｢今日はなんだか体臭がきつい｣と言ってみました。
すると、実は自分でも最近気になっていて、もしかしてワキガかもしれない、とても悩んでいる、と言われました。
私はワキガというものが実際どういうものがわからなかったので気になったので調べてみました。
ワキガの独特のにおいの原因は、アポクリン汗腺という汗腺から分泌された汗が、皮膚の常在菌と結びついて発生する腐敗したにおいなようです。
また、動物性脂肪や動物性タンパク、乳製品、香辛料などはワキガの匂いを助長する食べ物として知られています。
あの日の友人は暑くてかなり汗をかいていた上に、お酒を飲んでいて食事生活が乱れていたのかもしれません。私は友人はワキガなのではないかと思いました。軽度のワキガは十分に対策が可能なようなので、ちょっと勇気がいりますが、友人に対策を勧めてみようと思います。
人ごみが苦手
花火大会の季節になってきました。
花火は好きなのですが、私は人ごみが嫌いです
ので毎年会場から離れたところから見ています。
都会の花火大会だとどこへ行っても人が溢れて
いるでしょうけど、田舎だと少し離れれば人が
ほとんどいない場所へたどり着くことができます。
まず、花火が始まる前に会場に露店が並ぶの
ですが、私は誰よりも早くそこへ行き食料を
調達します。
たいてい露店が並び始めるのは夕方の4時～5時
ごろなのですが、この時間帯は人もあまりいない
ので快適に過ごすことができます。
その後にマイスペースへ移動することになります。
子供のころから使っていたスペースは、ある年に
発掘され奪われてしまったので、最近は新しく
見つけたペースを利用しています。
ちょっと虫が多いというところ以外はわりと
不満もなく花火を楽しむことができています。
しかし、人のいない場所ですと、たまにカップルが
迷い込んでくることがあります。
私はひっそりと見ているので、私の存在に気づか
ないカップルも多いです。
そういうときは、忍び足でひっそりとその場から
離れてあげるようにしていますが、せっかく花火を
見ている最中に余計な作業が増えてしまうのは
ちょっと腹立たしいです。
まあ仕方の無いことなのですけどね。
勉強つかれた
昨日は、図書館で勉強をしていました。朝から夕方までずっと英語の勉強をしていました。仕事上使う機会が多いので時間を見つけては勉強をしているんです。そして、図書館退館時間になったので帰り支度をして、駅に向かっていたら親友とばったり遭遇したんです。そこから、女子の得意の立ち話が始まりました。なんと、夜の予定が急きょなくなって帰るところだと話をしていたので、二人でご飯を食べに行くことにしました。私も親友と話したいことたくさんあったのでめちゃくちゃ嬉しかったです。親友がお肉を食べたいっていうので、がっつりステーキ屋さんにでかけて女子会です。アメリカのお洒落なチェーン店があったので二人で入っちゃいました。何でも彼氏に振られたらしく面白いことがないと親友がずっと元彼の悪口を言ってました。きっと聞いてほしいんだと思い私も話したいことがあったんですけど、昨日は聞き役になって親友に付き合いました。なんか、もう疲れたとかマイナスなことをたくさん言ってましたが、ステーキもバクバク食べていたし、デザートも注文してペロっと平らげていたので大丈夫そうです。一応今度傷心旅行しようか！と話はまとまり月末に温泉旅行に行くことになりました。親友が元気でいてくれるのが一番です。今日は、顔を見れて良かったです。
睡眠障害
わたしが今同棲している恋人は、主にインターネットで調べ物をする仕事をしています。だから彼はいつも、家でパソコンを開いてカチカチと仕事をしています。
忙しい彼は、「今日は朝までにやらなきゃいけない仕事があるから寝られないな」と、ほぼ毎日言っています。わたしは、最初のうちは「寝ないで大丈夫かな？」と彼を心配していましたが、彼はほぼ毎日寝てしまっています。それで朝になって、「やばい、寝ちゃった」と言いながら、「どうしていつも寝ちゃうんだろう」と後悔した顔をしながら仕事に取り掛かっています。彼が寝不足になるのではないかと心配していたわたしは、今では逆に、彼は寝過ぎてしまう睡眠障害なのではないかと心配しているくらいです。そんなわけで、彼の「今日は寝ないよ」には、今はもう信憑性のかけらもないのです。
だけどわたしはどういうわけか、彼の「今日は寝ないよ」の言葉に、希望を抱いています。彼が「今日は寝ないよ」というと、「寝ないんだ。じゃあわたし、真夜中に目が覚めても安心だな」と思うのです。さっき書いたように、彼の「今日は寝ないよ」には信憑性のかけらもないのに、です。だけど彼からその言葉を聞くと、いつも安心します。
